O exercício e a prática esportiva melhoram de forma significativa a característica de existência das pessoas com alguma doença reumática, já que seus proveitos vão além dos puramente físicos. Apenas um terço dos pacientes com doenças reumáticas exerce exercício de forma usual, ou seja, em torno de três dias por semana, conforme sinaliza o doutor Zarco. Ajuda a manter e aperfeiçoar a peculiaridade do osso, massa magra e articulações. Diminui a angústia e a rigidez. Melhora a mobilidade articular e a situação funcional.

Aumenta a força muscular e a massa óssea e corta o traço de quedas. Melhora a forma física. Reduz a tensão arterial e o exagero de peso, avanço o perfil lipídico e a composição corporal e elimina o traço cardiovascular. Além do mais, o reumatólogo sinaliza que “a incorporação de diretrizes de exercício ao tratamento do paciente reumático não implica, primeiramente, a alteração da terapia farmacológica que está recebendo.

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todavia, a melhoria destes parâmetros, em que poderá auxiliar pro exercício, poderá mobilizar o ajuste do tratamento”. Assim, as recomendações sobre o esporte, devem ser adaptadas a cada doença, o estado evolutivo, para a circunstância específica de cada paciente e a sua experiência prévia com o exercício ou a prática esportiva.

306 Por sua cota, Cáceres sofreu fortes perdas entre falecidos em combate e doença e assim como deserções, pelo que teve de se acrescentar as suas forças com novos recrutas para futuras ações militares. O dia trinta e um de agosto, Igrejas, lançou o Grito de Montan exigindo a paz, mesmo com cessões territoriais, e proclamou a sua autoridade sobre o assunto 7 departamentos do norte peruano: Piura, Cajamarca, Amazonas, Loreto, Lambayeque, A Liberdade e Áncash. O um de janeiro de 1883, uma Assembléia designou Igrejas como Presidente Regenerador do Peru. Lynch, a despeito de cético no começo, com esse evento, após a triste experiência com García Calderón, e depois com Montero, apoiou-por ordem do governo chileno.

Montero e Cáceres não reconheciam a autoridade de Igrejas, pelo contrário, mantinham a idéia de prosseguir a luta contra as forças chilenas até conseguir uma paz sem cessão territorial. Devido à localização tomada por Igrejas em frente à luta com o Chile, deram-se incontáveis duelos no norte peruano entre as tropas organizadas pelo governo iglesista e forças opositoras. O três de maio, o governo de Igrejas concordou com o Chile, após uma conversa prévia iniciada pelos seus respectivos representantes, as bases de uma paz definitiva. Igrejas assinou esta convenção, em seguida, em Cajamarca. Para Arriagada e Cáceres a trajetória significou graves perdas.

As forças chilenas chegaram até Yungay e vinte e três de junho, só para constatar que Cáceres havia abandonado a cidade. Sem detalhes fidedigna à disposição, a divisão chilena marchou de volta para o sul, crendo, equivocadamente, perseguir o general peruano. Arriagada, ao não encontrá-lo, abandonou a perseguição e voltou a Lima em 5 de agosto, contabilizando um total de 732 baixas (21 %), dos quais houve 130 falecidos de cansaço, vinte e oito desaparecidos e 574 doentes, sem mortos em combate.